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par Clémence | Juil 28, 2020

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Je pars pour l'Inde aujourd'hui 🛺✨ Je ne ser Je pars pour l'Inde aujourd'hui 🛺✨ Je ne serais pas ici pendant ce voyage, histoire de profiter pleinement de ce lieu que j'aime tant. L'Inde a tout changé pour moi, je vous prépare un article sur ça. En attendant pour vous connecter à quelque chose de plus doux je vous partage la playlist que je mets le matin quand je n'ai pas le coeur à pratiquer en silence. 🌈 Le lien est en bio Je vous souhaite de trouver chaque jour un peu de temps pour cultiver cette paix intérieure, celle qui ressemble à un sourire apaisé qui se dessine sur le visage quand on se relâche vraiment. C'est une des composantes essentielles de notre capacité à atteindre nos objectifs. Se sentir apaisé·e c'est avoir un espace de clarté mentale pour réfléchir et prendre des décisions. Si vous avez envie de commencer la méditation allez découvrir @marions.journey et ses expériences méditatives. Si vous avez envie de commencer à vous mettre en mouvement allez découvrir @fanette.choulier et ses vidéos et accompagnements pour vous reconnecter à votre corps et votre pouvoir personnel. Si vous avez envie de juste vous assoir avec vous même et un journal pour y déposer vos états d'âmes, allez-y. Prenez soin de vous, comme vous prendriez soin de la personne que vous aimez le plus sur cette planète - ou d'un loutron (bébé loutre - très très mignon). A très vite 💫 Clémence - Mes clientes me font confiance pour mener leur projet à bien à leur côté. Parce que le soutien opérationnel et stratégique ne fait pas tout, je suis fluent en pep talk (je remonte le moral des troupes comme personne). · Projets sur mesure uniquement · Prise de contact par mail ou en DM #espiegle #mindset #selfcare #businesstips #morningvibes #entrepreneurlife #entrepreneusecreative #entreprendreautrement #businessown #entrepreneurshealth #entrepreneursmentalhealth
Il y a quelques jours @marions.journey m'a demandé comment j'étais venue à bout de mon syndrôme de l'imposteur. Je lui ai promis une réponse à la hauteur de sa question. J'ai donc écrit un article disponible sur LinkedIn, le lien est dans ma bio également. J'y parle d'anxiété, d'imposture, d'Instagram et de prendre soin de soi (une fois n'est pas coutume. Je vous recommande cette lecture (pas juste parce que c'est moi qui l'ai rédigé), je pense que cet article vous invite à avoir une discussion importante autour de votre rapport à votre travail, votre confiance en vous et votre entourage. Prenez soin de vous. - Mes clientes me font confiance pour mener leur projet à bien à leur côté. Parce que le soutien opérationnel et stratégique ne fait pas tout, je suis fluent en pep talk (je remonte le moral des troupes comme personne). · Projets sur mesure uniquement · Prise de contact par mail ou en DM #espiegle #impostorsyndrome #syndromedelimposteur #mindset #businesstips #businesscare #selfcare #mentalhealth #santémentaleautravail #assistanteindependante #cheffedeprojet #entrepreneusecreative
The Artist's Way fait parti des livres que je reli The Artist's Way fait parti des livres que je relis régulièrement. Il m'a apporté énormément et je suis persuadée que ses bienfaits ne sont pas limités aux artistes, aux sens très exclusif du terme. Julia Cameron relie la notion de créativité à celle de spiritualité, un combo gagnant pour moi, vous imaginez bien ! Je suis convaincue que la créativité est en chacun·e de nous et qu'elle est absolument essentielle dans nos vies de tous les jours. Pour moi un·e chef·fe de projet doit être aussi créatif·ve qu'un compositeur·ice, ielles ont simplement des partitions différentes à agencer. Alors à tout·e celleux qui osent dire "je ne suis pas créatif·ve" je vous mets au défi de lire cet ouvrage et de prendre ces 12 semaines pour voir si vous parvenez à libérer votre créativité. Bonne lecture ✨🎨🌈 PS : Une pensée pour Jeanne @jeanneressaire, que j'ai rencontrée alors qu'elle rédigeait ses pages du matin à la terrasse du café où je travaillais il y a plus d'un an maintenant. Encore un beau cadeau caché de ce livre. - Mes clientes me font confiance pour mener leurs projets à bien à leur côté. Parce que le soutien opérationnel et stratégique ne fait pas tout je suis fluent en pep talk (je remonte le moral des troupes comme personne). · Projets sur mesure uniquement · Prise de contact par mail ou en DM. #inspiration #bookstagram #selfhelp #theartistsway #juliacameron #creativity #entrepreneuse #entrepreneusescreatives #creativityisasuperpower #businessmanager #businessbestie #personalassistant #femmeentrepreneur #businessowner #espiegle #deleguer #gestiondeprojet #productivité #businesspartner #findyourtribe #womensupportingwomen
Qui a dit qu'on ne pouvait pas allier créativité Qui a dit qu'on ne pouvait pas allier créativité et stratégie ou encore opérations ? Un de mes meilleurs atouts dans mon métier est d'être créative. Ma sensibilité, mon amour de l'art, du beau, de la couleur (entre autres) sont ce qui font que je ne vous propose pas une prestation comme les autres. Prendre la décision de déléguer est une affaire délicate, avoir en face de soi une personne capable de se mettre à notre place et assez créative pour penser de la même manière que nous ou totalement différemment selon les besoins est essentiel. Je vous propose de prendre part à vos projets et de les soutenir comme s'il étaient les miens, avec autant de coeur qu'une véritable associée. - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #personalassistant #businessmanager #entrepreneusescreatives #creativebusinessowner #espiegle #independante #businessbestie #entreprendreauféminin #strategiebusiness #organisationbusiness #entrepreneuriat #freelance
HEARTFELT & PASSIONATE J'avais envie d'illustrer HEARTFELT & PASSIONATE J'avais envie d'illustrer visuellement ce que m'inspire une collaboration où les choses sont faites avec le coeur. Pour moi il y a la fluidité et la profondeur des bleus qui se marient à l'intensité et la chaleur des oranges. Vous pouvez vous représenter visuellement ce que j'aime ressentir quand je travaille 💙🍊 - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiègle #businessmanager #personalassistant #creativebusinessowner #entrepreneusescreatives #showmeyourmood #heartfeltconnections #passionate #faitaveclecoeur
Parce que rien ne tombe du ciel et que ce ne sont Parce que rien ne tombe du ciel et que ce ne sont pas les bonnes fées qui réalisent les rêves je vous souhaite de garder la motivation de travailler pour réaliser les vôtres. 🤍 petit pep talk à enregistrer pour les jours de doute - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #inspiration #businessinspiration #staymotivated #businessmanager #personalassistant
Dans un de mes articles LinkedIn je vous explique Dans un de mes articles LinkedIn je vous explique pourquoi ce paradoxe est important à connaître. Je l'utilise aussi pour vous expliquer ma façon de fixer mes tarifs. Le taux horaire n'est pas toujours le meilleur moyen de valoriser notre travail, surtout quand nos clients ne tiennent pas compte de l'amélioration de nos compétences, qui se traduisent souvent par une hausse des prix (pour soutenir la réduction du temps passé sur les mêmes tâches) ou par le passage à une facturation par forfait selon les prestations proposées. Je vous propose de retrouver cet article via le lien dans ma bio. Bonne lecture. - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #businessconcept #locksmithparadox #optimization #revenuemanagement #businessmanager #personalassistant #pricing #freelance #freelancing #infography
Si on ne devait retenir qu'une chose du livre de B Si on ne devait retenir qu'une chose du livre de Brené Brown ce serait cette phrase pour moi. Être vulnérable demande du courage et est très souvent inconfortable, ça reste une des qualités que je préfère chez les gens. Cette capacité à être honnête et authentique. - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #vulnerability #daringgreatly #breneebrown #personalassistant #businessmanager #authenticentrepreneur #entrepreneusecreative #bookworm
Daring Greatly Dans mon entourage je pense qu'on Daring Greatly Dans mon entourage je pense qu'on en a marre d'entendre Brené Brown citée à toutes les sauces. Ce n'est pas ma faute si son travail est ESSENTIEL! Je vous recommande cette lecture, à défaut son ted talk, elle est drôle et son propos au sujet de la honte et de la vulnérabilité est tellement important. Bonne découverte! - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #daringgreatly #brenebrown #tedtalk #inspiration #booklover #vulnerabilityisstrength #vulnerability #shameresilience #businessmanager #personalassistant #
On ne devrait jamais sous-estimer l'importance du On ne devrait jamais sous-estimer l'importance du travail régulier. J'accompagne mes clientes dans le suivi de leurs plans d'actions et pas seulement dans l'élaboration. - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #businessmanager #happymonday #personalassistant #inspiration #dothework #getshitdone
C'est vraiment pas beau de mentir, et puis c'est d C'est vraiment pas beau de mentir, et puis c'est dangereux aussi... L'objectif de ce post n'est pas (uniquement) de râler, même si on sait que j'aime bien. La vérité derrière ce post c'est que je suis réellement inquiète des conséquences que peuvent avoir certains contenus. Même s'ils sont créés avec la volonté d'aider, parfois le marketing prend le dessus sur le fond et le véritable besoin des personnes à qui nous vendons nos services. Cela ne devrait pas arriver. Alors, ensemble soyons vigilants et responsables des messages que nous véhiculons. - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #businessmanager #hipsdontlie #personalassistant #lespiedsdansleplat
La playlist d'octobre est là ! Sortez vos chauss La playlist d'octobre est là ! Sortez vos chaussettes, vos pumpkin latte et vos meilleurs gilets en laine. - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #playlist #octobre #seasonofthewitch
Le yoga ce n'est pas que pour faire beau en story. Le yoga ce n'est pas que pour faire beau en story. Ma pratique ne se résume pas à mes postures sur mon tapis, même si c'est par là que vous la découvrez. Le yoga est une philosophie de vie, voici quelques rappels pour celles et ceux au fond de la salle qui parfois oublie les basiques : - je ne fais pas de mal aux personnes autours de moi - je ne vole pas (surtout pas le travail de mes petits camarades - on vous voit les rois et les reines du plagiat) - je travaille dur, avec discipline - je ne mens jamais (ni à moi même, ni aux autres) N'hésitez pas à sauvegarder ce post - au cas où ! - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #businessmanager #yoginisofinsta #yoga #yogalife #businessowner #personalassistant #respect #ethics
Pourquoi Instagram n'est plus ma priorité ? Parc Pourquoi Instagram n'est plus ma priorité ? Parce qu'Instagram n'est pas ce qui me fait effectivement gagner de l'argent dans mon business. J'ai plusieurs canaux d'acquisition, Instagram en fait partie mais ce n'est pas mon seul levier et encore moins celui qui convertit le mieux. Instagram est une vitrine que je soigne car dans mon cas c'est la réputation, et la preuve sociale qui font que vous avez envie de me faire confiance. En soirée quand votre copine qui est débordée vous parle de son rêve d'avoir un deuxième cerveau et une autre paire de main vous dégainer votre téléphone plus vite que votre ombre et c'est mon feed qui finit de séduire votre copine débordée. Lorsqu'on parle d'acquisition et de réseaux sociaux il faut être bien au clair avec sa stratégie afin de prioriser le temps passé au différents endroits où l'on cherche nos nouveaux clients. Donc aujourd'hui ma priorité est d'être présente ici pour que vous n'oubliez pas de parler de moi mais la véritable priorité c'est mon travail avec mes clientes actuelles, car personne ne me recommandera mieux qu'elle (personne sauf Chloé, ma meilleure sales rep' @pourquoi.choisir) - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #businessmanager #acquisitionstrategy #communicationstrategy #salesstrategy #personalassistant #priotities
Becoming Warren Buffet (disponible sur Youtube) J Becoming Warren Buffet (disponible sur Youtube) J'ai découvert ce documentaire il y a quelques années. Warren c'est un peu la Beyoncé de mon amoureux. Ne jugeons pas. J'écoutais d'une oreille ce documentaire qu'il regardait en boucle. Puis un jour j'ai décidé de le regarder vraiment. Warren Buffet est une véritable inspiration pour des milliers (millions?) de personnes. Tous les ans, il réunit les actionnaires de son entreprise Berkshire Hathaway pour un évènement festif dans sa ville natale d'Omaha, au Nebraska. Et depuis deux ans, je me rends à cet évènement. J'y fais des rencontres super enrichissantes, j'y apprends des choses nouvelles, et surtout je me prends une grande dose d'humilité. Je ne vous en dis pas plus. Je vous laisse découvrir ce documentaire et ce monsieur de 93 ans qui remplit l'équivalent d'un Zenith tous les ans (sans même enfiler un body à strass). - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegleparis #inspiration #warrenbuffet #berkshirehathaway #valueinvestment #compoundeffect #createyourownluck #luckygirlsyndrom #wisdom #businessinspiration #privateassistant #businessmanager #businesswisdom
L'art du repos Pour mon anniversaire on m'a offer L'art du repos Pour mon anniversaire on m'a offert un livre intitulé "Sacred Rest", je crois qu'il est dans mon top 5 des meilleurs cadeaux reçus en 2023 (coucou @augusta_e.a 🩵). Je fais partie des personnes accros à leur travail. Je suis cette personne qui ne s'arrête jamais. J'ai pris l'habitude de ne pas m'arrêter par peur de perdre du temps, de ne pas réaliser tous mes rêves, mais aussi poursuivie par la peur de ne jamais être assez. Alors je suis boulimique de travail, d'expérience, je fais toujours plus, je me crève à la tâche. J'engloutis les heures de travail, les projets, les activités, les expos, les bouquins, les séances de sport. Et puis un jour je me rends compte que je suis vidée. Sauf que souvent ce jour là c'est trop tard... Augusta m'a observée m'épuiser à maintes reprises, puis elle a du en avoir marre et m'a offert ce livre salvateur. Alors aujourd'hui même si je travaille toujours beaucoup, je me repose aussi, de plein de manières différentes. Et vous, vous prenez le temps de vous reposer? - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegle #sacredrest #rest #repos #slowdown #businesswisdom #selfcare #consciousentrepreneur
La responsabilité Il est essentiel de comprendre La responsabilité Il est essentiel de comprendre que nous sommes responsables de ce qui se joue dans nos business - et dans nos vies. De nombreuse variables sont hors de contrôle, ok, mais nous avons le pouvoir sur une partie d'entre elles et il ne faut pas l'oublier. STOP WALLOWING Prendre le contrôle dans votre vie en général, et dans votre business en particulier, est essentiel pour ne pas subir. Cela commence par l'étape, peu agréable, de responsabilisation. Ce moment où on regarde les choses telles qu'elles sont et où on assume le rôle qu'on joue dans la situation : qu'elle soit positive ou non! (oui c'est vraiment nul souvent de voir que si on n'a pas réussi à devenir Beyoncé c'est parce qu'on ne bosse pas aussi dur depuis aussi longtemps que Queen B) Si vous avez des retards de paiement de la part de vos clients : - avez-vous mis en place un process qui vous protège? - comment gérez-vous les relances? - quel est votre part de responsabilité dans cette situation? Si vous êtes toujours en retard : - qu'en est-il de votre gestion de votre temps ? - comment organisez vous votre agenda ? Si vous ne parvenez pas à courir un marathon : - avez vous commencez à courir ? - êtes vous assidu ? etc. Cela vaut aussi pour les succès et le fait d'être conscient des ses forces ! Alors prêt à OWN IT 1OO% ? - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegleparis #inspiration #darrenhardy #compoundeffect #createyourownluck #luckygirlsyndrom #wisdom #businessinspiration #privateassistant #businessmanager #businesswisdom #ownit100percent #responsability #makeithappen
"Mais toi, tu as de la chance !" STOP La grande "Mais toi, tu as de la chance !" STOP La grande et belle excuse de la chance n'existe pas. La chance, je l'ai appris il y a 5 ans en lisant le livre de Darren Hardy : The Compound Effect, ça se crée. Je vous laisse découvrir dans ce post l'équation qui vous permettra à vous aussi de devenir chanceux. Cela va de pair avec la responsabilité, dont nous parlerons prochainement, promis! D'ailleurs en rédigeant ce post on m'a rappelé une chanson que j'écoutais quand j'étais ado : "la chance" de La Rue Ketanou qui dit "la chance ne sourit pas à ceux qui lui font la gueule". Alors ? Prête à saisir ta chance ? - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegleparis #inspiration #darrenhardy #compoundeffect #createyourownluck #luckygirlsyndrom #wisdom #businessinspiration #privateassistant #businessmanager #businesswisdom
Il n'est jamais trop tard. Ray Kroc est un exempl Il n'est jamais trop tard. Ray Kroc est un exemple de persévérance et de comment la chance n'est pas une simple question de bonne étoile. J'aime cette histoire d'un homme qui a su travailler dur pour créer le succès dont il avait toujours rêvé. En investissant en lui même et en ses idées de business. A 50 ans Ray Kroc commence à développer la franchise, qui a dit qu'il fallait avoir réussi avant ses 30 ans? Qui a dit que nous avions une date de péremption après laquelle nous ne pouvons plus réussir ? Vous pouvez détestez McDonalds tant que vous le souhaitez, cette histoire et ces insights business sont enrichissants. Surtout si vous les mettez en contraste avec le propos de Paul Jarvis sur la croissance et l'impact. Imaginez un business mené avec le drive de Kroc et la conscience de Jarvis, alors prêt à ne rien lâcher ? - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegleparis #inspiration #tgif #dreambig #raykroc #mcdonals #successstory #businessinspiration #personalassistant #businessmanager #grindingitout
Il n'est jamais trop tard pour bien faire. Je vo Il n'est jamais trop tard pour bien faire. Je vous parlerai de cela avec un exemple que j'aime beaucoup (même s'il est controversé) lundi. Quel est votre rêve le plus fou? - Prestations sur mesure uniquement. Prise de contact : · hello@espiegle-paris.com · DM · www.espiegle-paris.com #espiegleparis #inspiration #tgif #dreambig
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